Frog的生活札記: 攀岩體驗運動日

用心的媽媽總是會為孩子安排充實的假期、尤其是健康的活動。

我要說的是，好友嘉芬為令郎安排了前往北投運動中心室內攀岩的課程。
不但如此，還雨露均霑的恩澤被及小犬和小女，真的是太感人了!!
這天當然一定要早早起床、速速出發前往啊!

於是，就開始這一整天的張家三兄妹手拉手一同吵鬧的周日行程。

不知是什麼樣的魅力還是動物之間相互吸引的氣味使然?
小犬和小女都愛極了他們親愛的思齊哥哥，都搶著要和他牽手一起走。

抵達運動中心的時間還早，就先在旁邊的公園放小孩們奔跑玩耍。
小男生們一下就跑得滿場飛，還和這邊其他的男童也混在一起，整個玩開了，算是有效的熱身活動吧。

這邊還有呼拉圈，完全是意外的禮物，名字同樣有張嘉的這兩位小姐就開始了一對一的搖呼拉圈教學活動。
看起來好像是咪米頗有天分，這是第一次學吧，就有一點點上手。
但我真心感動的是明明老是愛說自己不喜歡小孩的張女士，對小女超級有耐心的啊!
手把手的教，不厭其煩的一次又一次示範和帶著操作，而且又引導又鼓勵的。這是媽媽自己完全不會的活動項目，完全沒辦法教，只能把呼拉圈放上身體、再讓它掉落下來。
這天能有專屬教練指導，真的是太幸運的禮物了!

到了預約的時間，報到、著裝，聽教練進行簡單的說明。

這兩位是人生第一次嘗試攀岩，應該都覺得很新鮮有趣吧!
因為擔心小孩不敢上去，所以嘉芬幫我也一起報名，這樣可以和小孩一起參與。其實，媽媽也是第一次來體驗呢。

自己面對攀岩場的壁面時，那個陌生的挑戰橫在自己面前的感受十分強烈。
要手腳並用、猱身而上，這時想到了波妞那令人印象深刻靈活的腳趾頭，如果有那樣的腳就好了!

思齊先上。按照教練要求的程序喊口令，開始攀登。

據說前一次是思齊第一次來，一下子就爬完一整面牆、成功登頂了。
這次不知怎麼的，手感不佳嗎，爬上的過程頗多阻滯，教練還引導思齊中途休息，還是只有爬到牆面一半的高度就要求下來了。

再來是胖寶。
平時看起來活動力很強呀，動來動去根本像隻猴一樣的，可是這會兒不知是解說和引導不足，還是沒有心理準備，還是手足肌力的問題，爬了半天，就是一直都上不去。

不曉得是不是看到大哥哥思齊都遇上困難、無法順利攀登，所以也缺乏信心?
還是胖寶自己太興奮又太緊張，教練的引導和媽媽的喊話也都聽不進去，他的足弓都沒有拿來面對岩壁，一直都是用腳趾前端踩在岩點上，這樣能踩穩嗎?

胖寶的上升不順利，一直都卡在不到半個人高的位置，後來決定先下來休息。
咪米要我抱著她看哥哥，連續看兩個哥哥都上不去，好像很困難的樣子?

換咪米嘗試了，過程中我沒有像哥哥爬的時候那樣可以靜下來慢慢看，反而要一直去捉住亂跑的胖寶。
只知道，咪米試了幾次，比哥哥上升的高度更低了一階，不知是緊張還是害怕還是力量不夠，後來也要求下來休息。

小孩們都要求休息，好吧就輪我上了。
以前聽過的三點不動一點動，手腳並用，膝蓋蹬起來撐起身體之類的。

真實的感受是，平時沒有打赤腳，腳底踩著踩著都一直覺得岩點好刺哦。
然後手臂只有肥胖、沒有肌肉和力量，一直用力也有痠到耶。

可是在下頭辛苦照料三隻小獸的嘉芬卻充滿鼓勵的口吻說，覺得我一下子咻咻咻就爬上去了。
沒有從這樣的角度看過自己，好好玩哦。

孩子們都覺得媽媽好厲害爬到最上面了。
那好，就用我的例子來鼓勵孩子們吧，再試一次。

有哦，這次換了據說比較簡單的路線，胖寶有比剛才多上升高一點了，有進步哦。

可是，攀岩不是只有高度上升的運動。
我看到更多的，是心理素質和意志力的展現。

看孩子在攀爬時一直很害怕，不敢嘗試，很緊張聽不進去引導，然後就一直放棄，全然的放開手腳、只靠教練確保的繩索懸吊著自己。
一直放棄。
一直等待救援。

我不知道是否我太嚴厲，但那時和現在的我都認為，這個孩子是缺乏鼓勵、支持、鞭策、甚至是壓力的。
價值觀上我認為不該放棄，不該全然的等待他人救援，不該連嘗試和堅持都沒有啊。

對於我的孩子，我在這天的攀岩活動上看到了好多需要我們努力的功課。

然後，另一位男教練現身了，除了負責確保的女教練用雷射燈和口語指示引導岩點外，這位男教練出手去幫胖寶移動重心，踩穩岩點，還徒手攀登跟著撐了胖寶一小段。